Quand la cup est pleine !

Avec ce petit jeu de mots de l’espace, je vous propose un article sur les protections hygiéniques plus écologiques et respectueuses du corps aussi. Les cups menstruelles, les serviettes hygiéniques lavables, les culottes menstruelles : il existe de tout pour le moment ! Il y en a pour tous les budgets et tous les flux…

Perso, j’utilise de tout (ou presque) donc je vous fait part de mes petits conseils et avis sur la question

Cup menstruelle

La fameuse cup ! Je l’avais essayé il y a des années mais je pensais qu’il fallait d’office couper le petit bout qui dépasse et elle n’était plus du tout adaptée à mon usage personnel… #oups J’en ai racheté une autre en 2019 et j’ai mis un peu de temps à m’habituer et à trouver la bonne façon de la mettre. Mais dès que c’est fait, et chacun.e à son rythme, c’est vraiment hyper pratique ! On oublie qu’elle est là et on fait sa vie. Il suffit de la laver après chaque utilisation (dans l’eau bouillante ou au micro-ondes). Après, c’est pas pratique s’il faut la changer dans un lieu publique, au bureau ou à l’école… Et il suffit d’en acheter une, ça c’est une économie de dingue !

Serviettes lavables

Je les utilise depuis quelques mois seulement, seules ou en complément de ma cup (au cas où). Je vous ai mis cette marque car c’est celle que j’ai achetée sur Kazidomi (si vous cliquez ici, vous aurez 20€de réduction sur votre abonnement annuel). C’est pratique, ça sèche en une journée. Le petit bémol pour moi est l’épaisseur : c’est bien sûr plus épais qu’une serviette jetable. Le coup de pouce à la planète en vaut la chandelle. Et je peux les porter la nuit ou en journée, comme bon vous semble selon votre flux.

Culottes menstruelles

Celle-ci c’est l’option qui demande un réel investissement financier. Puisqu’elle met plus d’une journée pour sécher, il faut en acheter plusieurs. La culotte mensturelle sur la photo est la Gallica de chez Kazidomi et avec l’abonnement, je l’ai eue à 29€ (sinon elle est à +/- 35€ selon le modèle). Donc s’il vous en faut une pour le jour et une pour la nuit (si vous ne comptez pas utiliser de cup par exemple), il vous faudrait 6 à 8 culottes minimum en fonction de la durée de votre cycle et de la fréquence de lavage… Après, avec la cup, c’est vraiment le plus confortable, promis juré ! Et elle tient ses promesses au niveau absorption (pour mon flux en tous cas).

Après, il existe encore les tampons et les serviettes hygiéniques jetables. Dans ce cas, je vous conseille, si c’est possible pour vous financièremen (on va pas se mentir, ça coûte plus cher quand c’est bio ou naturel…), d’opter pour quelque chose en coton bio ou avec le moins de produits chimiques dedans. Votre corps et la planète vous remercieront.

Petit message plus engagé : continuons de nous battre pour avoir des protections hygiéniques remboursées par la mutuelle ou gratuites ! Et continuons de normaliser et de banaliser les règles, le cycle menstruel et tout ce qui va avec. Il y a encore trop de gens qui sont dégoûtés ou ignorants à ce sujet alors que ça touche plus de la moitié de la population…

Sur ce, je vous laisse. La coïncidence veut que je poste cet article la veille de mes règles et je suis donc au lit avec une couverture chauffante sur le bidou…

Love,
A

(aucune collaboration pour cet article)